各位老同志：

当前疫情限制了线下活动的开展，为丰富广大老同志精神文化生活，现举办为期一个月的离退休教职工线上康养健身活动，具体通知如下：

一、活动主题：活动  快乐  健康

二、活动时间：5月6日至6月6日

三、活动项目：健步走、健身操、广场舞、台球、乒乓球、太极拳、呼啦圈、踢毽子、跳绳、秀厨艺等包括但不仅限于以上适老项目

四、活动规则：在活动规定的时间内，老同志居家或校内安全场地完成自己喜爱的一项活动，并录制视频30秒或拍照片3张上传给离退休处工作人员。要求：画面清晰。

五、注意事项：活动时要注意安全，避免发生碰伤、扭伤等危险，避免长时间做剧烈运动。

六、奖项设置：活动结束后，参与者均奖励一份精美礼品，部分优秀作品将在微信“夕阳红通知群”进行展示。

七、联系人：崔倩13573523134  王纪安 18766590806

  离退休工作处

                                   2022.5.6